Endocrinologia Para Todos

22 de outubro de 2016

Vivência Vegana com Alana Rox (“The Veggie Voice”)

No último final de semana participei de uma Vivência Vegana, com a Alana Rox (muito conhecida pelo perfil do Instagram @theveggievoice). Neste post vou contar um pouco como foi a vivência e também comentar sobre a filosofia vegana (que vai muito além da alimentação), para aqueles que ainda não conhecem. […]
10 de outubro de 2016

BAIXA ESTATURA (Especial Dia das Crianças!)

Essa é a semana do dia das crianças e o post de hoje é um especial em homenagem aos nossos pequenos! A queixa de “baixa estatura” é uma das mais frequentes no dia-a-dia de um Endocrinologista ou Endocrino-Pediatra. Muitas mães e pais tem dúvidas se seu filho está crescendo corretamente […]
26 de setembro de 2016

Resumo do CBEM 2016 (Congresso Brasileiro de Endocrinologia e Metabologia)

Quem me acompanha pelas redes sociais (Facebook e Instagram) deve ter visto que na última semana participei do 32º Congresso Brasileiro de Endocrinologia e Metabologia (CBEM), que aconteceu entre os dias 20 e 24 de Setembro na Costa do Sauípe, Bahia. Este congresso foi marcado por trazer temas muito atuais […]
12 de setembro de 2016

Sobre valores de referência laboratoriais: evidências científicas e considerações livres…

Sempre que uma condição de saúde requer exames laboratoriais para o seu diagnóstico, é necessária uma padronização de “valores de referência normais” para este exame.  No entanto, ao longo da história e com os avanços da ciência, muitas vezes os valores de normalidade mudam, como ocorreram por exemplo com a […]
29 de agosto de 2016

Roda de conversa sobre alimentação vegana, com a Dra. Tatiana Barelloni

No último final de semana, tive a oportunidade de participar de uma roda de conversa sobre alimentação vegana, com a médica pediatra Tatiana Barelloni, que falou sobre o veganismo nas várias fases da vida, desde a gestação, nascimento, crescimento até a idade adulta e nos mostrou que com uma alimentação variada […]
16 de agosto de 2016

Vivência em Diabetes, parte II…

Neste post vou contar como foi a metade final da minha vivência de uma semana com a bomba de insulina… (Para saber mais detalhes sobre o projeto, consulte a primeira parte do post!) O dia em que eu falhei… Como vocês viram na parte 1, os primeiros dias com a […]
15 de agosto de 2016

Diabetes & Dieta “Low Carb” (cetogênica), com a participação do Dr. Arnaldo Moura Neto

Durante a semana da vivência em diabetes, recebi algumas perguntas e uma delas foi relacionada à contagem de carboidratos e a dieta chamada “low carb” (ou dieta “cetogênica”) para pacientes diabéticos.  Então resolvi pedir ajuda para o Dr. Arnaldo Moura Neto, meu colega na disciplina de Endocrinologia da Faculdade São […]
12 de agosto de 2016

Vivência em Diabetes (Parte 1): primeiras impressões

Essa semana comecei um projeto que há tempos venho planejando: uma VIVÊNCIA EM DIABETES. Quem me acompanha nas redes sociais já deve ter visto alguns posts a respeito, mas aqui vou contar tudo em detalhes. Tive que dividir os posts porque era muita coisa pra falar! Então nessa primeira parte, […]
8 de agosto de 2016

Palavra da nutri: LIMPEZA DA GELADEIRA!

De que adianta caprichar na alimentação, fazer aquele prato colorido, estar com o hortifruti sempre em dia… Se a geladeira está suja e contaminada? Muitas vezes limpamos e organizamos a geladeira, fazemos aquele esforço… Mas não é eficiente para descontaminar e eliminar todos os microorganismos. Por isso, a nossa super-nutri […]
28 de julho de 2016

Uma mensagem…

“Ouça o que eu digo… E aproveite APENAS o que você quiser…” Essa frase é a frase que meu instrutor de Yoga diz sempre que começa a série de relaxamento.  Há alguns dias fiz um post dizendo o quanto a comunicação ruim pode atrapalhar os relacionamentos e até mesmo um […]