Saúde Integral (visão holística da saúde)

25 de Fevereiro de 2018

A Nova Velha Medicina

Há algumas semanas atrás, recebi na minha página do facebook uma solicitação de atualização das minhas informações onde alguém me sugeria mudar minha classificação de "Medicina" para "Medicina Holística". Na hora que vi, confesso que fiquei um pouco chocada - afinal, sou alguém que fez carreira no mundo da pesquisa e da ciência! Mas por outro lado, eu, "Juliana pessoa" (e não "Juliana Doutora"), sempre tive a necessidade de ter uma visão global do ser humano e inclusive por isso mesmo decidi abraçar a carreira do coaching para juntar essa visão individualizada da pessoa com a medicina. E a palavra Holística significa isso: global. Integral. E então pensei: por que não?
14 de agosto de 2017

Especial Dia dos Pais: cuide da saúde do seu papai!

Ontem foi oficialmente o Dia dos Pais, porém acredito que devemos amar e cuidar dos nossos papais todos os dias! Por isso, resolvi escrever esse post falando da saúde do homem nas diferentes épocas da vida: jovens papais, papais maduros e papais melhor idade!
7 de agosto de 2017

[Considerações livres] Coaching e Medicina: Por que decidi trilhar este caminho?

Quem me acompanha nas redes sociais deve ter visto que venho fazendo vários cursos e treinamentos da formação em Coaching e alguns amigos médicos vem me perguntando a respeito, pois o coaching e desenvolvimento pessoal não fazem parte da formação tradicional médica. Pensei muito antes de escrever, mas acho que agora, tendo terminado minha formação em Coaching, é um bom momento para compartilhar essa minha trajetória e mudança na vida profissional, tanto para meus pacientes e seguidores quanto para meus colegas e alunos. O texto de hoje do blog fala então sobre isso. Compartilho com vocês a minha história, com todo amor do meu coração!
26 de junho de 2017

[Perguntas de Leitores] Toda criança com baixa estatura precisa usar injeção de GH?

Recentemente participei do Congresso Brasileiro de Endocrinologia Pediátrica (COBRAPEM) e como compartilhei várias informações novas sobre a área de crescimento e puberdade, recebi uma pergunta de uma mãe muito preocupada: sua filha tinha sido encaminhada para a avaliação do Endocrinologista Pediatra para investigação de baixa estatura e a criança não queria ir pois não queria "ter que tomar injeção". Neste caso específico, a criança tinha verdadeiro pavor de agulhas e isso seria um problema, uma vez que o tratamento com GH requer injeções diárias subcutâneas do hormônio, da mesma forma que o tratamento com a insulina. Neste post eu explico com um pouco mais de detalhes a resposta que eu dei para essa mãe!
1 de Maio de 2017

Especial Dia do Trabalho: 10 dicas para trabalhar com muita energia e saúde!!!

Hoje, primeiro de maio, é o feriado em homenagem ao dia do trabalhador. Se trabalhar é desafiador e gratificante, também pode ser muitas vezes extenuante. E muitas pessoas acabam se atropelando com a correria do dia-a-dia e com isso, protelando o cuidado dessa engrenagem maravilhosa que é o nosso corpo. Por isso, decidi escrever esse post que dá dicas para manter a saúde plena e com isso conquistar a excelência - não só no trabalho, mas também na vida!!!!
23 de Janeiro de 2017

SONO & SAÚDE: o impacto profundo que a falta de sono causa na nossa qualidade de vida

Esse é um tema sobre o qual eu quero escrever há tempos. Vivemos num mundo onde falta tempo para tudo e a primeira coisa da qual abrimos mão é das nossas horas de sono. Mesmo sabendo o mal que a chamada “privação de sono” faz para o nosso corpo, acabamos […]
18 de novembro de 2016

Especial Diabetes: adesão ao tratamento é o segredo do sucesso! Entrevista com a Dra. Talita Trevisan

Ontem, no nosso especial, conversamos sobre o tratamento medicamentoso do Diabetes mellitus. Mas de nada adianta ter um tratamento bem planejado e com medicamentos modernos e tecnológicos se o paciente não consegue seguir a prescrição. Este é um dos maiores desafios que temos ao tratar pacientes portadores de uma doença […]
22 de outubro de 2016

Vivência Vegana com Alana Rox (“The Veggie Voice”)

No último final de semana participei de uma Vivência Vegana, com a Alana Rox (muito conhecida pelo perfil do Instagram @theveggievoice). Neste post vou contar um pouco como foi a vivência e também comentar sobre a filosofia vegana (que vai muito além da alimentação), para aqueles que ainda não conhecem. […]
3 de outubro de 2016

Semana de provas: como sobreviver?

Na semana passada, a primeira semana após a famigerada “semana de provas” da faculdade (que na verdade são duas semanas seguidas), tive uma enorme dificuldade em fazer meus alunos se engajarem nas atividades. Mais pareciam zumbis. Eu mesma, pós viagem de congresso, não estava nos meus melhores dias. Isso me […]
26 de setembro de 2016

Resumo do CBEM 2016 (Congresso Brasileiro de Endocrinologia e Metabologia)

Quem me acompanha pelas redes sociais (Facebook e Instagram) deve ter visto que na última semana participei do 32º Congresso Brasileiro de Endocrinologia e Metabologia (CBEM), que aconteceu entre os dias 20 e 24 de Setembro na Costa do Sauípe, Bahia. Este congresso foi marcado por trazer temas muito atuais […]