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“Ouça o que eu digo… E aproveite APENAS o que você quiser…”

Essa frase é a frase que meu instrutor de Yoga diz sempre que começa a série de relaxamento. 

Há alguns dias fiz um post dizendo o quanto a comunicação ruim pode atrapalhar os relacionamentos e até mesmo um tratamento médico. 

Mas não é disso que quero falar hoje, quero falar do oposto: do quanto temos SIM o direito de FILTRAR aquilo que nos é dito. 

Nós temos o DIREITO de escolher o que é bom pra gente. Se alguém nos diz algo que nos deixa mal, Nós temos SIMMM o direito de deixar passar. 

O famoso conselho das nossas avós: “entrar por um ouvido e sair pelo outro” ecoa nas palavras milenares do Yoga. 

Nós podemos escolher apenas as informações positivas, as críticas construtivas, as palavras de carinho e acolhimento. 

Nós NÃO precisamos, de forma alguma, absorver aquilo que nos faz mal. Não é porque alguém disse “x” pra nós que aquilo automaticamente passa a ser nosso. Não. Nós escolhemos o que é nosso. 

E vamos escolher o amor. A positividade. A esperança. 

As pessoas só fazem com a gente aquilo que a gente deixa. 

Então vamos deixar entrar somente o que for positivo. Uma ótima noite a todos! 

Namaste! 

1 Comentário

  1. Anônimo disse:

    Concordo plenamente! Deixar de lado o que nos faz mal e focar aproveitando tudo o que nos anima e traz alegria de viver. Namaste! Bjs M

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