Pequenos detalhes – grandes diferenças

Esses dias estava conversando com um paciente sobre o quanto pequenas mudanças podem ter grandes impactos na saúde (e na vida).

Ele deu o exemplo da diferença que foi ter trocado a geladeira antiga por uma nova (mais econômica e com mais espaço para as “marmitas”) e eu me lembrei do quanto foi interessante ter comprado novas facas pra minha cozinha – como a minha adorada “Faca de tomate” (veja abaixo!).

Um pequeno utensílio que agiliza o trabalho, um compartimento maior que permite estocar comidas saudáveis, até mesmo uma mudança na arrumação da casa ou da mesa de trabalho – são coisas que demandam pouco esforço (ou até um certo esforço) mas cujos resultados em melhoria do nosso dia a dia podem ser exponencialmente maiores!

E então decidi trazer essa reflexão pra vocês justamente por isso: implementar mudanças as vezes já é difícil. Quando tem atrito, pior ainda – e ainda mais quando esse atrito passa despercebido por nós. E as vezes facilitar essa mudança pode estar a um passo de distância – um pequeno utensílio ou ferramenta, uma reorganização daquilo que já temos.

Talvez seja por isso que eu adore frequentar essas lojas de coisas “para o lar” e adore assistir programas de organização de casas e espaços. Nem sempre o que foi mostrado ali é o que vai servir pra mim, mas isso coloca a minha mente num “modo imaginativo” que me inspira a pensar: o que será que eu posso mudar na minha rotina hoje que facilite a obtenção dos meus objetivos?

Minha sugestão pra vocês hoje é: pensa naquilo que você quer fazer mas está tendo dificuldades. Ou mesmo numa tarefa que não seja necessariamente difícil, mas que te deixa mais cansado do que outras coisas. Será que não teria uma outra forma de executar ou algum utensílio ou ferramenta que te ajude a fazer mais rápido ou com menos atrito?

Conta aqui pra mim o que você descobriu? Vou adorar saber!

(Ah, e eu super recomendo a faca de tomate gente! Não esmigalha a casca e a salada fica linda!)

Um grande abraço a todos!