Ejaculação precoce – Tudo que você precisa saber

Se você já passou por essa situação, saiba que a ejaculação precoce é muito mais comum do que se imagina, ainda que muitas pessoas não falem sobre isso por vergonha ou medo.

É exatamente por isso que precisamos trazer informações a respeito. Espero muito que este conteúdo te ajude!

Diferença entre ejaculação precoce autolimitada e persistente

O primeiro passo é diferenciar a ejaculação precoce (EP) autolimitada da persistente.

O que é ejaculação precoce autolimitada?

A ejaculação precoce autolimitada é um quadro transitório, que desaparece espontaneamente ou com manejo simples. Ela não costuma indicar disfunção sexual persistente e é mais comum em homens jovens ou em determinadas situações pontuais.

Causas mais comuns da ejaculação precoce autolimitada

1. Inexperiência sexual
Frequente em adolescentes ou homens no início da vida sexual. Ansiedade, falta de controle e estímulo intenso favorecem a ejaculação rápida.

2. Alta excitação ou estímulo intenso
Estímulos muito excitantes ou fantasias sexuais intensas podem reduzir o controle ejaculatório.

3. Ansiedade de desempenho
O medo de não satisfazer a parceira ou parceiro, insegurança e preocupação com o desempenho sexual são fatores importantes.

4. Relações sexuais esporádicas ou muito esperadas
Longos períodos sem atividade sexual aumentam a sensibilidade e reduzem o controle.

5. Nova parceria sexual
O desejo de causar boa impressão ou a excitação aumentada diante de uma nova pessoa pode antecipar a ejaculação.

6. Masturbação rápida crônica
Homens que se habituaram a ejacular rapidamente durante a masturbação (por pressa ou culpa) podem condicionar o reflexo ejaculatório.

7. Estresse ou fadiga
Estados emocionais alterados podem interferir no controle ejaculatório.

Distinção importante

A ejaculação precoce autolimitada não deve ser confundida com a ejaculação precoce persistente, que envolve:

• Ejaculação em menos de 1 minuto após a penetração.

• Incapacidade de postergar a ejaculação na maioria das relações.

• Sofrimento pessoal ou interpessoal.

O que é ejaculação precoce persistente?

A ejaculação precoce persistente é uma disfunção sexual caracterizada por:

• Ejaculação recorrente e persistente com mínima estimulação sexual, geralmente em menos de 1 minuto após o início da relação sexual vaginal ou penetração anal/oral.

• Dificuldade em controlar a ejaculação.

• Impacto negativo na qualidade de vida, causando sofrimento pessoal ou interpessoal.

Causas da ejaculação precoce persistente

1. Causas neurobiológicas e fisiológicas

• Hipersensibilidade peniana (aumento da sensibilidade do glande).

• Alterações neuroquímicas, principalmente envolvendo baixos níveis de serotonina em regiões específicas do cérebro, como o núcleo paragigantocelular.

• Disfunções em receptores serotoninérgicos (5-HT1A e 5-HT2C).

• Atividade aumentada do reflexo ejaculatório no centro medular da ejaculação.

2. Fatores genéticos

Estudos sugerem uma possível predisposição genética, com histórico familiar de ejaculação precoce.

3. Causas psicológicas

• Transtornos de ansiedade, incluindo transtorno de ansiedade generalizada e fobia social.

• Experiências traumáticas ou condicionamento negativo relacionado à sexualidade.

• Baixa autoestima ou medo recorrente de falhar sexualmente.

4. Doenças associadas

• Prostatite crônica ou inflamação prostática.

• Disfunções tireoidianas, especialmente hipertireoidismo.

• Doença de Peyronie (curvatura peniana).

• Síndrome das pernas inquietas (algumas correlações descritas).

• Distúrbios neurológicos raros.

5. Uso de substâncias ou medicamentos

• Interrupção de antidepressivos (efeito rebote).

• Uso de substâncias que reduzem o limiar ejaculatório.

Ejaculação precoce: primária ou secundária?

É importante diferenciar:

• Primária (ou vitalícia): presente desde as primeiras experiências sexuais, com provável origem neurobiológica.

• Secundária (ou adquirida): surge após período de funcionamento sexual normal, geralmente associada a fatores psicológicos, inflamatórios (como prostatite), disfunções hormonais (como hipertireoidismo) ou dificuldades de relacionamento interpessoal.

O que fazer diante da ejaculação precoce?

Como você deve ter percebido, o primeiro passo é entender que tipo de ejaculação precoce você apresenta (ou apresentou) e quais são as causas que podem estar levando a esse quadro.

Para isso, é fundamental conversar com um médico, que pode ser:

• Médico de família

• Clínico geral

• Urologista

• Endocrinologista

Somente com uma avaliação profissional é possível realizar uma correta condução do seu caso.

Cuidado com soluções milagrosas

Evite soluções milagrosas, suplementos ou medicamentos não padronizados que são vendidos sem uma avaliação individual. Como vimos, existem vários fatores que podem levar à ejaculação precoce, e para cada causa existe uma abordagem e um tratamento diferente.

Não existe um medicamento ou suplemento que resolva tudo.

Considerações finais

Espero que você tenha gostado deste conteúdo sobre ejaculação precoce e que ele tenha te ajudado a direcionar a solução do seu caso.

Um grande abraço!

Dra. Juliana Gabriel
Médica endocrinologista — CRM-SP 127584 | RQE 30.007