A Soja NÃO atrapalha a Puberdade das crianças – entenda o porquê!

Você já ouviu dizer que a soja poderia levar à puberdade precoce em crianças? Este é um mito que tem circulado por aí, gerando confusão e preocupação entre pais e responsáveis. Mas será que é verdade isso?

Vamos falar sobre um estudo publicado no Nutrition Journal em 2014 que abordou justamente essa questão. Neste estudo, pesquisadores investigaram se o consumo de soja estava relacionado à idade da puberdade em adolescentes. Eles concluíram que não havia nenhuma ligação. Em outras palavras, comer soja não faz com que as crianças entrem na puberdade mais cedo.

E tem mais, outro estudo, publicado na European Journal of Nutrition em 2019, também mostrou que o consumo de fórmula infantil à base de soja não está associado ao início precoce da puberdade.

Essas pesquisas mostram que não precisamos temer a soja! Infelizmente, muitos mitos sobre a soja ainda persistem, causando preocupação desnecessária. É por isso que decidimos escrever um ebook sobre a soja, para desmistificar essas crenças e trazer informações baseadas em ciência.

Se você quer entender mais sobre a soja e seus benefícios para a saúde, fique de olho no lançamento do nosso livro! Nós prometemos desmascarar os mitos e trazer para você a verdade científica sobre a soja. Aguarde o lançamento!

Referências bibliográficas:

1. Segovia-Siapco G, Pribis P, Messina M, Oda K, Sabaté J. Is soy intake related to age at onset of menarche? A cross-sectional study among adolescents with a wide range of soy food consumption. Nutr J. 2014;13:54.
2. Sinai T, Ben-Avraham S, Guelmann-Mizrahi I. Consumption of soy-based infant formula is not associated with early onset of puberty. Eur J Nutr. 2019;58(3):949–956.