Posso “curar” a minha tireoide?

Recentemente, recebi de uma paciente muito querida uma postagem de uma pessoa (que não é profissional de saúde) dizendo que “curou” a sua tireóide apenas com mudança do estilo de vida – e vendendo um curso que ensinava pessoas a fazerem o mesmo. 

E ela me perguntou: isso é possível? 
É possível “CURAR” a tireoide apenas com alimentação e exercício? 

Então resolvi fazer essa live – bem espontânea – para responder a essa dúvida e aproveitar para compartilhar essa resposta com todes vocês. Espero que esse vídeo te ajude a esclarecer. 

Para assistir, é só clicar na miniatura abaixo.

Espero que gostem, amores! Um grande abraço a todes e um ótimo final de semana!