Quais são os melhores queijos veganos (sem lactose)?
[NÃO É PUBLI] Oi amores!
Eu já tinha feito esse “review” dos queijos veg nos stories, mas resolvi fazer em post a pedido de vocês!
Quando eu estava na minha transição #vegana, a maior dificuldade que eu tive foi abrir mão dos #queijos. Além de serem deliciosos, eu tinha um certo apego emocional. E, conversando com outros veganos e vegetarianos em transição, sinto que esse é um desafio comum a muita gente!
Depois de alguns anos de tentativas (sou vegana há 5 anos), consegui encontrar uma seleção de marcas de queijos veg que ou são realmente muito parecidos com os originais (veja na legenda) ou que valem a pena serem provados. Esses queijos que eu selecionei são os que EU mais gosto – mas é importante lembrar que gosto é super individual né?
Estou compartilhando com vocês para ajudar quem está com dificuldades na transição vegana e também para ajudar quem tem o diagnóstico de intolerância a lactose ou alegria à proteína do leite de vaca (#APLV), para aumentar o leque de opções e reduzir um pouco a sensação de exclusão que sentimos quando mudamos a nossa alimentação.
Espero que gostem e aproveitem! E se tiverem outras dicas, deixa aqui nos comentários pra gente!
Ah, e se provarem algum deles, volta aqui pra me contar se vocês gostaram! Vou amar ouvir o relato de vocês!
Um grande abraço a todxs!!!